七十年前，少林觉远大师为救弟子张君宝和侠女郭襄气竭而亡，临终前口述无上心法九阳真经，连同过来追赶的无色禅师在内，得听者三人，各有所获。

无色禅师功力超绝，得九阳之高，自此之后，原本渐衰的少林武功实力大增；郭襄受父母影响所学庞杂，得九阳之博，四十岁后看破红尘，创立峨嵋派，名扬天下；张君宝不通武学，但心性沉稳，得九阳之纯，深思感悟后创武当一脉，成一家宗师。

而今七十载已过，当初的少年已成武学泰斗，......